长生不老印象日记第146章五行养生法大雪练气八卦助力通经络

1045年的大雪节气来得格外凛冽凌晨时分铅灰色的云层便沉沉压在郓州城的上空不多时鹅毛般的雪片便密集地飘落下来。

起初还是稀疏的雪粒打着旋儿落在青灰瓦檐上转瞬就被寒风卷成细小的雪堆；待到辰时雪势已然汹涌漫天飞雪如柳絮狂舞将街巷、树梢、院墙都裹进一片茫茫的白色里。

往日里喧闹的市声被大雪吞没连远处寺庙的钟声都显得格外悠远整个世界只剩下雪花簌簌落地的轻响静谧得仿佛能听见天地间气息流转的声音。

我立于屋内窗前望着窗外银装素裹的景象指尖轻轻抚过案上的八卦铜盘——盘面上的乾、坤、震、巽、坎、离、艮、兑八个卦象在烛火映照下泛着温润的铜光卦象间雕刻的云纹仿佛随着雪风微微流动。

今日正是借助大雪节气练气的绝佳时机：大雪时节天地闭藏阳气内敛于地下阴气虽盛却渐生阳机恰如人体内经络气血在寒冬时易滞涩却也暗藏疏通的契机。

而五行八卦阵最擅借天时之力以八卦方位引天地之气以五行相生助体内气息流转正是打通经络淤堵的好时候。

我褪去外袍只着一身素色里衣在屋子中央盘膝坐下。

此处恰是房屋的中宫位置对应五行中的“土”也是八卦阵的枢纽所在。

先取来八枚刻有卦象的桃木令牌按八卦方位摆放：震卦令牌置于东方牌上刻着青龙纹饰尾端系着青色丝绦；离卦令牌放在南方朱雀图案旁缀着赤红流苏；兑卦令牌安在西方白虎浮雕边缠着白金丝线；坎卦令牌立在北方玄武纹样下衬着玄黑锦垫；东南方是巽卦、西南方是坤卦、东北方是艮卦、西北方是乾卦分别系着浅蓝、黄、褐、银灰四色丝带。

又在中央位置摆放一尊三寸高的麒麟陶塑陶塑通体呈土黄色背上驮着一个小小的五行轮轮上刻着金木水火土的字样——这是阵法的“土枢”用来稳固周身气息调和五行之力。

一切布置妥当我闭上双眼先做三次深呼吸：吸气时想象窗外的雪气化作一缕缕清冽的白色气息从鼻腔涌入体内；呼气时将体内的浊气缓缓吐出仿佛与窗外的雪景融为一体。

待心神渐定意念便落在东方的震卦令牌上——震为雷属木对应人体的肝经也对应着足部的太冲穴。

一、震卦引气：青龙摆尾通肝经震卦方位的桃木令牌在烛火下青色丝绦微微晃动仿佛青龙即将苏醒。

我将意念集中在右脚足背的太冲穴上——那是肝经的原穴此刻正随着呼吸微微发热。

按照《五行阵法》中的法门先以“意念为引”想象震卦令牌上的青龙缓缓抬头龙尾轻轻扫过地面一股青色的木气便顺着地面流向我的足部。

起初那股气息微弱得如同细丝顺着太冲穴渗入经络时只觉得足部有些发麻；我继续凝神配合缓慢的吸气将天地间的雪气与震卦的木气相融合一点点注入肝经。

肝经起于足大趾外侧的大敦穴沿足背向上经内踝前再沿小腿内侧向上直至小腹与胸部。

往日里练气时总觉得小腿内侧的经络有些滞涩像是有细小的淤堵阻碍气息流转今日借大雪的清寒之气又有震卦青龙之力相助那股青色气息竟渐渐变得顺畅起来。

我能清晰地感觉到气息顺着足背的经络向上涌动经过内踝时像是有温水缓缓流过；行至小腿内侧的蠡沟穴时曾有的酸胀感慢慢消散取而代之的是一种舒展的轻快感——就像冬日里蜷缩的枝条在春风拂过时渐渐舒展。

待气息行至小腹的期门穴我缓缓呼气想象青龙摆尾将肝经内的浊气顺着呼气排出体外此时再感受肝经只觉得整条经络都变得通透连眼神都清亮了几分。

震卦引气结束时窗外的雪似乎小了些阳光透过云层的缝隙在雪地上洒下几缕微弱的金光。