NBA开局一张三分体验卡第7章 训练1000个三分

这一晚接到训练任务的王毅几乎一夜未眠。

只要完成了训练任务三分命中率就能达到45%。

这已经是一个顶级的三分射手了。

强如库里职业生涯三分命中率也不到45%。

整个NBA历史上只有勇士队主教练科尔职业生涯命中率超过45%。

湖人现在最缺什么？ 稳定的三分射手！ 波普、库兹马、施罗德、塔克…… 他们虽然都可以投三分但是命中率着实是有些辣眼。

在小球时代没有稳定的外线投篮比赛就会打得很挣扎。

可想而知如果自己能将三分命中率提升至45%在湖人队一定很吃香。

那么把这第二份短合同转为保障合同就很容易了。

次日凌晨四点天还没亮。

王毅就已经悄悄离开了卡鲁索家的车库赶往了湖人队的训练馆。

昨晚上他几乎一夜没合眼当时就想去训练馆。

但是因为时间太晚他只能强忍住内心的激动。

埋头走在大街上连一辆车都打不到。

此时正是冬季。

洛杉矶是地中海型气候冬季不算太冷。

但凌晨四点气温也只有八九度。

王毅紧了紧衣领抬头看了一眼前方昏暗的路灯。

他想起了那句着名的“你见过洛杉矶凌晨四点的样子吗”。

虽然后来被指出科比只是偶尔在凌晨四点起来训练。

但是这句话亦可以作为科比职业生涯刻苦训练的写照。

这也是二十年来一直激励王毅不断前进的动力。

他开始慢跑起来权当是热身。

慢跑了半个小时当他来到训练馆门口时他头上的热汽已经蒸腾而起。

敲着保安室的门叫醒了正在打瞌睡的保安： “你好我是来训练的。

” 保安揉了揉惺忪的睡眼又眯着眼打量了片刻才认出这是湖人新签下的十天短合同球员。

他看了看窗外黑深深的夜空。

又看了看电脑上的时间。

惊讶问道： “这么早？” 王毅点头：“睡不着就先过来训练了。

” “东方人都像你这么刻苦？” 保安为他放了行笑问道。

王毅点了点头没有多言。

保安看着王毅的背影又提醒道： “空调还没开要等到八点钟。

” 球队规定没有比赛的日子上午十点钟训练。

但是詹姆斯一般都是八点就来了。

所以训练馆的空调是八点钟开的。

王毅没有回头摇了摇头：“没关系。

” 湖人的训练馆叫UCLA健康训练中心。

它包括一个球馆两个涡轮浴室十个冰浴室一个力量房还有办公室等诸多设施。

王毅来到球馆打开灯。

首先映入眼帘的便是对面墙壁上那高高“供奉”着的十座金灿灿的奥布莱恩杯。

它们向人们昭示着湖人队辉煌的历史。

有这十座总冠军奖杯激励在这里训练也会觉得充满了动力。

王毅心中默念了一声：总有一天我要亲手捧回一座奥布莱恩杯。

随后不再浪费时间他安置好了投篮机。

系统给的任务是投进1000个三分。

考虑到后面体能下降命中率会随之下降。

估计需要投3500个三分左右。

很快他开启了投篮机。

然后迅速来到三分弧顶站稳。

深吸了一口气。

伴随着一声轻轻的嗡鸣。

投篮机向着三分弧顶的王毅射出一个篮球。

接球在手。

王毅迅速起跳抬臂抖腕出手。

唰！ 三分命中。

与此同时他的脑海之中出现了一个数据。

【任务完成度：】 【剩余时间：11小时59分】 从第一次投三分开始便算是训练开始。

倒计时12小时。

这倒是很直观。

刚刚出手后一秒投篮机又一次射出一个篮球。

王毅接球在手再次出手。

唰！ 三分再度命中。

连着投了十球。

命中了其中的七个！ 在训练中的命中率高于比赛中的命中率这对于任何球员来说都很正常。

魔兽霍华德曾经在湖人队时比赛中罚球仅有百分之六十多命中率。

但是在训练中罚球时能达到百分之九十以上。

王毅继续不断出手三分。

当他命中第二十记三分时他的右手腕又开始隐隐作痛。

他不禁眉头一皱。

命中1000记三分并不算难。

难就难在他现在右手腕有伤。

如果频繁练习三分他右手腕的伤势只能加重。

他又不像那些获得保障合同的球员一样受了伤就可以休养。

身为一个短合同球员必须为自己的保障合同而拼命！ 哪怕是受了伤也要咬牙强撑着。

想到这里他咬咬牙继续坚持练习三分。

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